テーピング

以前から指の付け根が痛かったのですが、どうにも日常生活に支障の出る痛みになってきたので、テーピングを決意。

本日テーピングテープを買ってきました。これから貼り方を調べるんだ〜い。

スマホの使いすぎかしら？とも思ったんだけど、左右同時に痛んでるからなぁ。何が原因なんだろう。

何がともあれ、しばらくはテーピングで様子見です。

不器用なんだけど、上手に貼れるかしら。効果が出てくれれば良いんだけどなぁ。